Ich bin Anina, Mama von zwei Töchtern und liebe alles, was irgendwie mit Bewegung und Körperbewusstsein zu tun hat. Bewegung, aber ohne Leistungsdruck oder Erwartung an bestimmte Ergebnisse. Das führte mich auch zu meiner ersten Berufswahl: Bewegungspädagogin. Obwohl ich nie besonders stark oder beweglich war. Und trotzdem war genau DAS der Weg für mich, und ist es noch heute: Ein neues Bewusstsein für unser Sein in unserem eigenen Körper schaffen.
Denn unser Körper ist unser Zuhause hier auf der Erde. Das Einzige, das wir haben.
Und so habe ich durch meine eigenen Herausforderungen mit meinem Körper gelernt, dass es nicht darum geht, die Herausforderungen zu meistern und sie «weg zu machen», sondern dass es darum geht, in ein Teamwork mit unserem Körper zu finden, in dem wir spielerisch getragen und geleitet sind. Nicht selten höre ich in meiner Praxis «hach, hier kann ich einfach Sein, ohne Leistung». Genau DAS ist es. Denn aus diesem entspannten Sein heraus kann die Essenz des Menschen fühlbar und sichtbar werden. Dieser friedvoll, wohlig weiche Kern, den wir alle in uns tragen. Weil dann das Wesen, die Essenz mehr Raum bekommt und sich ganz natürlich auszudehnen beginnt. Dafür brennt mein Herz. Und der Weg, der sich dann auszubreiten beginnt, ist oftmals ein ganz anderer, als wir ihn mit unserem Verstand zeichnen würden. Das kann verwirrend sein – im ersten Moment. Doch im zweiten Moment fühlen wir DAS BIN ICH! Und dann gibt’s kein Halten mehr.
Dann wird dein Sein, dein ZuhauseSein in deinem Körper zu einer freudvollen Priorität. Und das berührt mich mehr als alles andere.
Nach meiner Ausbildung zur Bewegungspädagogin folgten unzählige andere Ausbildungen und Fortbildungen. Alle im Bereich Körper und Bewegung. Mal rein physisch, mal spirituell, mal beides. Auch eine meiner letzten Ausbildungen zur Spirituellen Frauenbegleiterin bei Arweniel hat meine Arbeit sehr geprägt und eine Tiefe verliehen, die ich nicht mehr missen möchte. So erlebe ich immer öfter, dass sich die Bereiche miteinander vermischen. Dass in einer Bauchmassage alte Geschichten hochkommen, die sich dann in einer Art Seelenreise sanft lösen und den Platz frei geben, damit wir tiefer in uns ankommen können.
In meinem Angebot findest du alles rund um Bewegung, Bauch, Beckenboden und «im Körper zuhause sein». Hast du erst einmal erlebt, wieviel mehr DU du sein kannst, wenn deine Bewegungen nicht auf ein minimales Repertoire beschränkt sind, sondern spielerisch in allen möglichen Varianten aus dir fliessen, wirst du verstehen, warum ich mit ganzem Herzen dafür brenne.
Ich freu mich so, wenn ich dich begleiten darf.
Herzlich, deine Anina
Diese Ausbildungen fliessen in mein Wirken mit ein:
- 2003-2006 Bewegungspädagogik und Bewegungstherapie, GDS/IfB Gymnastik Diplom Schule/Institut für Bewegungspädagogik und Bewegungstherapie
- 2003-2006 Klassische Massage, GDS/IfB Gymnastik Diplom Schule/Institut für Bewegungspädagogik und Bewegungstherapie
- 2005 Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungs-Gymnastik, BGB Berufsverband für Gymnastik und Bewegung
- 2020 Beckenboden-Kursleiterin Frau und Mann, BeBo Verlag & Training GmbH
- 2021-2022 Ausbildung zur Frauenkreisleiterin, Arweniel Hürlimann
- 2023 Beckenboden-Therapeutin, BeBo Verlag & Training GmbH
- 2022-2024 Ausbildung zur Frauenbegleiterin, Arweniel Hürlimann
- 2024 Belly Revolution – Energetische Bauchmassage, Lydia Neumann